步行組
免費支援服務研究顯示運動有助抗癌。而在癌症治療期間和治療後,適當的運動可以幫助舒緩治療引起的副作用、改善治療效果、增進康復及提高生活質素。
康恩於2018年開辦步行組,由康恩義工帶隊及陪同,參加約一至兩小時的步行活動及伸展運動。參加者可在活動中與同路人分享生活點滴。
康恩步行組的目的:
- 鼓勵癌症患者參與有益身心社靈的運動計劃 ;
- 為癌症患者提供一個安全環境及群體運動平台。
康恩設立兩個步行組,歡迎癌症患者及照顧者參加。 **必須報名**
目的地: 適合短程輕鬆步行, 且景色優美, 設施完善的公園與步徑
集合時間: 約上午9:30
集合地點: 按目的地而異
語言:粵語/普通話
日期:
每月第一個星期二
查詢及報名:
梁太 0425276526
日期:
每月第一與第三個星期五
查詢及報名:
Christine Wong 黃太 0405152579









