2025年12 月5日天气酷热， 阳光猛烈！ 但挡不住康恩开心步行组的各位朋友的热情， 热烈参加今年最后一次的步行活动！
义工们开车上门或到火车站接载各位参加者后陆续到达著名Dolls Point海滨公园！
大家准备了充足的饮用水， 穿上防晒衣帽， 涂上厚厚的太阳油后， 便向海滨出发！
沿海滨的树木整齐地耸立在万里无云， 水天一色的背景瞬间吸引了我们的眼球！ 我们雀跃地走进这幅美丽的风景画中， 差点忘记了迎面而来的热浪， 只顾漫步在树荫下， 忙于说笑谈天！
为了避免暴晒， 我们缩短步程， 留在树下多做运动。 众人都很投入参与， 尽情伸展和健肌一番， 又从深呼吸练习中， 学习「呼出」积压的愁烦， 「吸入」舒畅的正能量！
快要「放暑假」了， 要待两个月后步行组重启才能恢复活动！ 大家都带着不舍的心情互相道祝福！ 大部分参加者意犹未尽， 齐齐到餐馆饮茶午餐， 延长相聚时间！ 其实大家都会参加下星期六的南区圣诞派对， 联同Hurstville支持小组的朋友们， 一起欢乐贺圣诞！
康恩开❤️步行组 每月第一和第三个星期五举行！ （十二月中至二月中暑期暂停）
由领队带领及义工陪同，遍游悉尼多个地区适合轻松步行， 设施充足和景色优美的公园和步径。
欢迎癌症患者及照顾者参加！
查询/报名：Christine Wong 黄太
0405 152579
