活动由Fred义工带领大家合唱两首优美而鼓舞人心的诗歌，接着由Maggie义工与一位组员带领全场一起做八段锦伸展，现场气氛轻松愉快，大家都感觉身心舒畅。
随后，由陈牧师（Jackie）引导大家一同探讨生命的意义。 他首先提出一个问题：「你会否庆祝生日？」并提醒大家，生命本身就是值得庆祝的宝贵礼物。 从受孕到出生的每一个阶段，都是奇迹的见证——我们每个人都是那份平凡却独特的奇迹。
在特别环节中，陈牧师邀请每位参与者挑选一粒独特的花生，作为自己生命的象征。 他借此提醒大家：每个人都是独一无二、无法取代的存在。 陈牧师进一步引导大家思考，如何让自己活得更幸福——那就是珍惜每一天，善用余生，活在当下。
茶点时间过后，牧师也向每位照顾者赠送小礼物，以庆祝「照顾者周」，表达对他们无私奉献的感谢。
在下半场的小组分享中，陈牧师以人生的四季——春、夏、秋、冬为题，回顾自己生命中的起伏历程。 他坦然谈到，虽然如今已步入人生的「冬季」，但仍愿以平常心接纳每一个处境，继续好好活在当下。 讲述间，有的组员面露微笑，有的陷入深思，整个聚会洋溢着温馨与感动。
活动结束后，部分组员与义工们相约到酒楼共进午餐，边用餐边畅谈欢笑，为这充满启发的一天画下圆满句号。 大家依依惜别，期待下个月的再次相聚。
