许多癌症患者都被成功地治疗或治愈。 很多患者在接受治疗之后，仍可长久生存。 完成癌症治疗的人士可称为“癌症幸存者”。
治疗结束后
您可能希望生活回归正常。 但是，重新回到您从前的生活可能会较为困难。 您的心态和外表可能已经不同。 随着时间推移，幸存者通常会找到新的生活方式。 很多人担心癌症复发将其称作“新常态”。
您的感受
治疗结束后，很多人会感到百感交集。 常见感受有：
- 因治疗结束而感到宽慰
- 孤独或与世隔绝的感觉
- 想起曾经的生活，感到失落、悲伤
- 因不开心而感到内疚
- 对回到正常生活感到焦虑
- 疲惫或筋疲力尽
- 积极、开心的尝试新事物或新的生活方式
- 担心癌症复发
您的感受取决于您的癌症类型、所接受的治疗类型、以及所得到的其他支持。 治疗的副作用对您的心情也会有巨大影响。 您应给自己一些时间以适应这些改变，向亲友解释您需要他们的支持。
作为一名癌症幸存者，您应知道这样的感受十分正常，应懂得如何应对这些感受。
适应患癌后生活的建议
- 专注每一天，做好心理准备迎接顺利或不顺利的每一天。
- 按自己的节奏做事。 请勿立即作决定或开始新的活动，避免承受压力。 请在不同活动之间安排好休息时间。
- 如果您对第一次外出感到不安，请让您的爱人或信任的人陪伴左右。
- 将您的感受及担忧告诉亲友，或跟医生倾谈。
- 从事放松心情的活动、冥想、瑜珈或深呼吸。 一些人喜欢通过做事来放松自己，如：园艺、读书、烹饪或听音乐。
- 写日记，记录您的感受。
- 阅读其他幸存者的事迹; 或者与其他有过类似经历的人士联络。
有些患者在治疗结束后的几个星期、几个月、或几年内， 会回顾人生。 他们可能会重新评估什么是重要的、充实的，改变自己的生活方式。
担心癌症复发
对癌症复发感到焦虑及恐惧是癌症幸存者最常见的感受，治疗后第一年尤其明显。 对某些患者来说，恐惧使他们无法愉快地生活，影响他们对未来的规划。
与您的医生讨论复发的风险可能会有帮助。 这取决于多种因素，包括癌症类型、确诊时癌症的阶段、治疗以及治疗后的时长。 通常治疗后的时间越长，癌症复发的可能性越小。 您如果感到忧虑或出现新的或不同的症状，请立即与您的医生联络。
随访
治疗结束后，您可能需要定期体检，以便医生了解您的身心健康状况。 请向医生问询相隔多长时间需要做一次随访。
