年老我還可以做甚麼？
「年老」這兩個字，對許多人而言，也許代表著體力衰退、角色轉變，甚至逐漸被社會邊緣化。然而，年老並不是生命價值的減少，而是進入另一個豐盛階段的開始。在這個階段，我們依然可以做很多事，不僅為自己，也為他人、為社會、為神的國度。
那，你可以做甚麼？
一、你可以成為智慧的分享者
歲月累積的不是皺紋，而是智慧與經驗。你走過的路、解過的難題、經歷的高山低谷，都是年輕人寶貴的資源。年老時，我們可以透過談話、寫作、陪伴或教導，把這些人生的寶藏傳遞出去。有人說：「當一位長者去世，就是一座圖書館燒毀。」不要讓你的故事與智慧隨風而逝，分享出來，就是祝福別人。
二、你可以繼續愛與被愛
愛不是年輕人的專利。即使體力變弱，我們仍然可以用眼神、言語、傾聽、問候去愛身邊的人。年老不是孤單的代名詞，而是更深學習「彼此相愛」的時刻。我們也能謙卑地學習接受愛，不是因為我們還能做什麼，而是因為我們本身就是值得被愛的人。
三、你可以繼續成長與改變
不要以為年老了就不需要改變或學習。活到老、學到老，是對生命的尊重與珍惜。你可以學習新的技能、參與義工、甚至認識新朋友。每一天都是新的開始，只要你願意，成長永遠不嫌遲。
四、我可以成為代禱的守望者
如果你是有基督信仰的人，你可以成為代禱的守望者。年輕時奔波忙碌，也許沒有太多時間靜下心來禱告。年老之後，反而更有時間與神親近，成為家庭、教會、甚至國家的代禱者。聖經中有許多年長者都是禱告的勇士，他們不在前線奔跑，但卻在靈裡撐起整個屬靈戰場。你也可以！
結語：年老，是另一種豐盛
年老不是退場，而是轉場；不是結束，而是成熟。這個階段，我們可以選擇活得充實、有愛、有目標。你的生命依然重要，你的存在依然影響深遠。別問「我還能做什麼？」──你能做的，遠比你想像的多得多！
