在陽光溫柔灑落的星期六早晨（11月8日），我們於 Chatswood 再次相聚，展開了一場充滿笑聲與溫情的支持小組聚會。
聚會在熟悉的旋律中開啟，大家一同唱出那首陪伴無數人成長的經典歌曲《漫步人生路》。旋律輕快，歌詞深刻：「毋用計較，快欣賞身邊美麗每一天」、「小雨點，放心灑，早已決心向著前」——一句句唱出人生的態度，也唱出照顧者與康復者彼此扶持的情感。
人生的旅程不會總是晴空萬里，但只要有愛、有同行者，縱然風雨，也依然能微笑前行。💞
💡 本月主題：《生死教育工作坊#2－當我老了》
感謝康恩關懷中心精心策劃2025–2026年度的生死教育系列講座，本次特別邀請到康恩關懷中心總幹事——陳偉雄牧師（Jackie Chan），以幽默而深刻的方式，帶領我們一起探討「當我老了」這個既真實又溫柔的話題。
陳牧師輕聲問大家：「你怕老嗎？」——這個問題觸動人心。
根據研究，高達87%的人對變老感到恐懼（FOGO：Fear of Getting Old）。
我們或許害怕體力衰退、自由受限、孤單無依；
但若換個角度想——老化不是衰退的象徵，而是人生另一段精彩篇章的開展。🌿
💫 如何優雅地迎接老化？
從四個面向來看待生命的變化：
1️⃣ 身體（Physical）：功能變慢、感官改變，但仍可學習善待自己。
2️⃣ 心理（Psychological）：情緒與自我價值的調整，是成長的另一種成熟。
3️⃣ 社會（Social）：人際圈改變，但仍可用愛連結、用心維繫。
4️⃣ 靈性（Spiritual）：尋找生命意義、感恩與和解，是靈魂的養分。
當我們懂得與時間和解，身、心、社、靈才能真正健康而自由。
陳牧師溫柔地提醒：
當你老了，要學會放下執著、放下「自己能幹」的驕傲，接受他人的關懷與幫助。
也要常對自己的身體說聲「謝謝」——謝謝它多年來默默的付出與陪伴。
年老不是失去，而是另一種「成長」；
放慢腳步，找到屬於自己的節奏，讓每一天都過得安然而優雅。
🍵 聚會後，義工們也精心準備了豐富的茶點與小食，讓大家在溫馨的氛圍中交流、問候、分享彼此的生活點滴。笑聲與茶香交織，構成了一幅最美的人間畫面。❤
📅 下一次聚會將於 12 月 13 日舉行！
主題為「感恩聖誕同歡樂」，誠邀大家一同歡慶節日的喜悅與祝福。
而《生死教育工作坊》第三講《最美的祝福》將於 2026 年 5 月 9 日 舉行，敬請期待。
願我們在人生旅途中，繼續攜手同行
欣賞沿途的風景，珍惜每一段同行的溫度。🌈💖
